segunda-feira, 12 de outubro de 2015

#1 JOGOS PRÉ-DESPORTIVOS


VOLEIBOL

REDE HUMANA – Alunos dispostos em meia quadra, serão divididos em três equipes de números iguais. Uma das equipes será a rede humana. Esses serão dispostos um do lado do outro, virados para a equipe que estiver com a posse de bola. As outras duas equipes estarão separadas pela rede humana (uma em cada lado). A equipe que tiver a posse da bola, terá que jogar para o outro lado, sem que a bola seja bloqueada pela rede humana. A equipe que tiver sua bola bloqueada, passa a ser a rede humana.

VOLEIBOL COM BALÕES – Alunos divididos em duas equipes e dispostos em lados opostos da quadra de voleibol. Cada aluno estará de posse de um balão cheio. O objetivo do jogo é passar o balão para o lado da quadra adversária, tentando acertar o chão. A equipe que mais jogar balão no chão do lado do campo adversário, vence.

BASQUETE/HANDEBOL

CESTA/GOL EM MOVIMENTO – Alunos divididos em equipes. Será escolhido um aluno em cada equipe, e este estará segurando um bambolê a altura dos ombros e poderá se locomover pela quadra, não possibilitando a outra equipe realizar pontos. O objetivo do jogo é realizar o maior número de pontos na equipe adversária, acertando a bola dentro do bambolê. Usar bola de iniciação.

CARIMBOL – Alunos dispostos na quadra. Serão escolhidos dois (2) pegadores, estes com posse de uma bola de iniciação, tentarão carimbar os demais. O pegador que estiver com a posse da bola, não poderá se movimentar, enquanto o outro pegador e os demais alunos podem. O aluno que for carimbado, irá ajudar os demais pegadores.

BANDEIRA (ADAPTADO) – Alunos divididos em equipes e dispostos em lados opostos da quadra de voleibol. O objetivo do jogo é passar pela barreira de alunos e chegar até o outro lado onde estará uma bola de basquete. O aluno que for pego no campo adversário antes de chegar a bola ficará parado no lugar. Se conseguir chegar até a bola, os demais da equipe poderão passar para o campo adversário, onde terão que trocar passes entre todos os companheiros, sem ser interditado pela outra. Se interditado, o ponto vai para a equipe adversária.

FUTEBOL/FUTSAL

JOGO DOS 10 PASSES – Alunos divididos em equipes e dispostos na quadra. Uma das equipes de posse da bola, irá iniciar a atividade. O objetivo do jogo é realizar 10 passes com os pés, sem ser interceptado pela equipe adversária. A mesma atividade pode ser realizada como jogo pré-desportivo para basquete e handebol, utilizando as mãos para trocar os passes.


PEGA-PEGA (ADAPTADO) – Alunos dispostos na quadra. Será escolhido um aluno, de posse de uma bola. Este tentará pegar os demais enquanto conduz a bola. A aluno que for pego, será o próximo a conduzir a bola para pegar os demais. A atividade pode ser adaptada para os demais esportes, podendo ser utilizado o drible no basquete e handebol. 


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